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Dmitry Boldyrev: El vacío existencial de los años 2020. Dónde buscar el sentido cuando los antiguos apoyos ya no funcionan Este texto critica con cuidado el hábito moderno de "consumir...

Molly Griffin Williams: Por qué creer en el 'desequilibrio químico' dificulta superar la depresión La depresión es una condición notable y paradójica. A diferencia de la mayoría de las enfermedades...

Celin Gökçel: Por qué reírse de uno mismo es la mejor estrategia tras los tropiezos sociales Imagina una situación típica: una joven llamada Becky entra en un restaurante abarrotado, ve...

John F. Kelly: La recaída tras años de sobriedad nunca es repentina El trastorno por uso de alcohol (TUA) es una enfermedad crónica que requiere un control prolongado. La creencia...

Eugene Rubin y Charles Zorumski: La carga económica de la esquizofrenia exige inversión científica a gran escala La esquizofrenia es un trastorno crónico grave que no solo impide a millones...

Yana Kesenheimer: Por qué las personas amables tienen más probabilidades de caer en la trampa de las relaciones tóxicas Muchos de nosotros estamos convencidos de que conocemos nuestro tipo —...

Jack Wilson: El cannabis no trata la ansiedad y agrava los problemas de salud mental En los últimos años, la marihuana medicinal ha adquirido en la percepción pública la reputación...

V. Sharma y A. Sharma: El impacto de las redes sociales en adolescentes depende de los patrones de uso, no del tiempo de pantalla ¿Cuán perjudiciales son las redes sociales...

Suzy Pileggi Pawelski: Por qué entrenar juntos nos hace más felices que hacerlo solos Casi todo el mundo sabe que el ejercicio físico beneficia tanto al cuerpo como a la...

Elizabeth Nyland: La depresión es una señal funcional, no un fallo del cerebro Durante muchos años se nos ha dicho que la depresión es una enfermedad cerebral causada por un...

Malipeddi Saket: La meditación empieza a cambiar el cerebro en solo tres minutos "Simplemente no tengo tiempo para esto" — probablemente la excusa más común de quienes evitan la meditación....

Matthew Tucker: Los tatuajes ya no son una barrera profesional, pero persisten los miedos corporativos Para muchas personas, los tatuajes cargan historias profundamente personales: memoriales de seres queridos o símbolos...

En su artículo para Psychology Today, el psicólogo y psicoterapeuta Sebastián Salicru explica por qué los consejos estándar contra el síndrome del impostor suelen fallar a largo plazo. Distintas estimaciones...

El deseo de éxito social muchas veces no es una meta auténtica, sino una forma de compensar un miedo antiguo a “ser peor que los demás”. La psicóloga-consultora y miembro...

En un artículo reciente para Psychology Today, la psicoterapeuta y doctora Michelle Maidenberg analiza la mecánica oculta de las relaciones en las que una de las parejas sufre ansiedad. La...

La psicóloga clínica Alexandra Ushakova, de San Petersburgo, explica la mecánica del trastorno obsesivo-compulsivo y por qué las imágenes internas aterradoras se sienten tan realistas. La paradoja principal del TOC...

En el ámbito profesional se suelen discutir los límites de la terapia: tiempo, pago y confidencialidad. Sin embargo, el psicólogo Dmitri Goncharov propone mirar la parte del trabajo que queda...

La psicóloga Marina Balashova propone mirar el síndrome de Estocolmo a través de la metáfora de un submarino. Imagina una situación en la que literalmente no hay adónde huir: si...

Un video de un perro paralizado por el miedo en un puente colgante se convierte en el punto de partida para una explicación elegante de la neurobiología de las fobias....