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Malipeddi Saket: La meditación empieza a cambiar el cerebro en solo tres minutos "Simplemente no tengo tiempo para esto" — probablemente la excusa más común de quienes evitan la meditación....
Matthew Tucker: Los tatuajes ya no son una barrera profesional, pero persisten los miedos corporativos Para muchas personas, los tatuajes cargan historias profundamente personales: memoriales de seres queridos o símbolos...
En su artículo para Psychology Today, el psicólogo y psicoterapeuta Sebastián Salicru explica por qué los consejos estándar contra el síndrome del impostor suelen fallar a largo plazo. Distintas estimaciones...
El deseo de éxito social muchas veces no es una meta auténtica, sino una forma de compensar un miedo antiguo a “ser peor que los demás”. La psicóloga-consultora y miembro...
En un artículo reciente para Psychology Today, la psicoterapeuta y doctora Michelle Maidenberg analiza la mecánica oculta de las relaciones en las que una de las parejas sufre ansiedad. La...
La psicóloga clínica Alexandra Ushakova, de San Petersburgo, explica la mecánica del trastorno obsesivo-compulsivo y por qué las imágenes internas aterradoras se sienten tan realistas. La paradoja principal del TOC...
En el ámbito profesional se suelen discutir los límites de la terapia: tiempo, pago y confidencialidad. Sin embargo, el psicólogo Dmitri Goncharov propone mirar la parte del trabajo que queda...
La psicóloga Marina Balashova propone mirar el síndrome de Estocolmo a través de la metáfora de un submarino. Imagina una situación en la que literalmente no hay adónde huir: si...
Un video de un perro paralizado por el miedo en un puente colgante se convierte en el punto de partida para una explicación elegante de la neurobiología de las fobias....
