Обзор статьи 28 марта 2026

Почему добрые люди чаще попадают в ловушку токсичных отношений — Яна Кесенхаймер

Yana Kesenheimer: Why Kind People Are More Likely to Fall Into the Trap of Toxic Relationships

Yana Kesenheimer: Por qué las personas amables tienen más probabilidades de caer en la trampa de las relaciones tóxicas

Яна Кесенхаймер: Почему добрые люди чаще попадают в ловушку токсичных отношений

Многие из нас уверены, что точно знают свой типаж — набор конкретных характеристик и ценностей, которые мы ищем в идеальном партнере. Однако, несмотря на декларации о поиске честности и надежности, мы раз за разом оказываемся в отношениях с теми, кто нам совершенно не подходит. Вопреки расхожему мнению, обладатели «темных» черт личности — манипуляторы, садисты и нарциссы — нередко обладают магнетической притягательностью и добиваются удивительного успеха на начальных этапах романтических знакомств. Почему же нас так неумолимо тянет к «плохим парням» и «плохим девчонкам»?

Психологи традиционно выделяют так называемую «темную тетраду»: макиавеллизм (эмоциональная отстраненность и склонность использовать людей), нарциссизм (непоколебимая вера в собственное превосходство), психопатию (импульсивность и отсутствие чувства стыда) и садизм (получение удовольствия от причинения боли). Казалось бы, такие качества должны отталкивать, но статистика непреклонна. Нарциссы умеют быть невероятно обаятельными на собеседованиях и свиданиях, психопатические черты коррелируют с частым сексом, а в онлайн-дейтинге женщины нередко оценивают мужчин с темными чертами как более привлекательных.

На другом психологическом полюсе находятся люди со «светлой» личностью. Они альтруистичны, скромны, лишены эгоцентризма и искренне заботятся о благополучии окружающих, предпочитая компромисс тотальному контролю. Долгое время наука утверждала, что в любви подобное притягивает подобное, но иногда работает и правило комплементарности (взаимодополнения).

В поисках ответа на вопрос, почему токсичным людям так часто везет в любви, команда ученых под руководством Яны Кесенхаймер из Инсбрукского института психологии провела масштабный эксперимент. Исследователи организовали серию быстрых свиданий (speed-dating) для 128 мужчин и женщин. Каждый участник провел в среднем одиннадцать трехминутных встреч, оценил свою симпатию к собеседникам и прошел тестирование на выявление светлых и темных черт характера.

Метрики показали поразительный результат: люди с выраженными чертами макиавеллизма и садизма имели значительно больший успех в дейтинге, если их собеседниками оказывались обладатели «светлой» личности.

При этом исследователи делают важное уточнение. Светлые и эмпатичные люди вовсе не обожают тиранов: на самом деле они также негативно оценивают садистов, однако в силу своего характера отвергают их гораздо реже, чем остальные.

Почему это происходит? Ученые полагают, что чуткие люди замечают тревожные маркеры и темные стороны своих собеседников, но эти сигналы их парадоксальным образом не отпугивают. Именно наивная вера в лучшее в людях, природная доверчивость и готовность давать шанс каждому делают обладателей светлой личности главной мишенью для абьюзеров. Добряки склонны оправдывать чужие недостатки, не имея достаточного уровня подозрительности.

Для читателей PsyJournal.org вывод из этой научной работы должен стать важным психологическим предостережением. Исследователи настоятельно рекомендуют эмпатичным и открытым людям максимально внимательно прислушиваться к своим первоначальным сомнениям. Предоставление шанса человеку, который с первых встреч демонстрирует признаки манипулятора, может обернуться долгосрочными деструктивными последствиями. Безусловное доверие — прекрасное качество, но в мире романтики здоровый скептицизм порой жизненно необходим.

Яна Кесенхаймер

Психолог

Яна Кесенхаймер — руководитель исследования из Инсбрукского института психологии, специализирующаяся на межличностных отношениях и психологии личности.

Все обзоры автора на PsyJournal

Лучшие обзоры за месяц